Você recebeu o diagnóstico de Diabetes Gestacional e agora tem medo de comer e prejudicar seu bebê?
Você não falhou. Seu corpo só precisa da orientação certa. É possível controlar a glicose, principalmente a de jejum, sem passar fome, sem dietas restritivas e sem viver em pânico todos os dias.
Método online, prático, criado por nutricionista materno-infantil, com suporte por até 9 meses.
Se controlar a glicose tem sido um desafio principalmente em jejum e você vive com medo de fazer algo errado, essa página é pra você.
Você descobriu a Diabetes Gestacional (ou glicose alterada) e, de repente, tudo mudou:
Se você se enxerga em pelo menos 2 dessas frases, continue comigo. Existe um caminho mais leve para controlar a glicose e proteger seu bebê sem guerra com a comida.
O maior pesadelo das minhas pacientes se resume a duas palavras: Glicemia em Jejum.
Nas respostas das alunas do Método Acolher, a dor que mais aparece é a mesma que talvez você esteja sentindo agora:
“Minha glicemia em jejum não baixa de jeito nenhum.”
“Durante o dia ela fica boa, mas em jejum sempre altera.”
“Tô fazendo ‘tudo certo’ e mesmo assim o jejum insiste em ficar alto.”
Junto com isso, vem:
- Medo de prejudicar o bebê.
- Medo de perder o bebê.
- Medo de desenvolver diabetes depois da gestação.
- Culpa sempre que come algo “fora da dieta”.
Você não precisa escolher entre proteger seu bebê e sofrer com uma dieta desumana. Existe um meio-termo seguro, comprovado e acolhedor.
O que você encontra dentro do Método Acolher
Módulo 1 - Cardápios e Segredos do controle da glicose
Nesse módulo, você vai ter acesso a um cardápio com opções de almoço, jantar, lanches e ceia, que vai te ajudar a controlar ou reduzir a glicose alta durante todo o dia, e como ter a liberdade de comer alimentos que você gosta sem alterar a sua glicose.
Para gestantes com ou sem uso de insulina. Além disso, vai aprender a medir a glicose, caso tenha o Diagnóstico de Diabetes Gestacional.
Módulo 2 - Como lidar com as dificuldades na Diabetes Gestacional
O guia para reduzir a Glicose de jejum com suplementos e alimentos seguros, percentil alto ou baixo do bebê, tem estratégias para cada um dos casos, com resultados em até 2 semanas.
Como lidar com aparelhos com as medidas erradas.
Módulo 3 - Exames e ganho de peso na Diabetes Gestacional
Aprenda quais os exames para acompanhar de perto o diabetes gestacional e ainda qual o ganho de peso ideal na gestação de acordo com seu peso, e claro como controlar esse peso.
Módulo 4 - Você amparada por 9 meses
No Método Acolher, você tem acompanhamento por 9 meses com uma nutricionista Materno-Infantil via whatsapp.
Eu e minha equipe vamos fazer o seu acompanhamento durante 9 meses para garantir que nada saia do controle e você tenha uma gestação tranquila e livre das intercorrências de uma gestação com Diabetes Gestacional.
E não é só isso! Adquirindo o Método Acolher hoje, você ganha 4 bônus exclusivos, preparados especialmente para você que está nesta página.
BÔNUS 1 – Treinos Fitness para cada trimestre
Para te ajudar no seu controle da diabetes gestacional você vai contar com um reforço de peso, da incrível personal das gestantes, Vanessa Rebouças.
São aulas pensadas para cada momento da sua gestação, a cada trimestre um treino diferente para você se exercitar e cuidar do desenvolvimento do seu bebê.
BÔNUS 2 – Guia / Aula de Alimentação no Pós‑Parto
Quase nenhuma gestante é preparada para o que vem depois do parto.
Entre fraldas, noites mal dormidas, amamentação e recuperação do corpo, a alimentação vira a última prioridade.
Mas o medo continua:
- “Será que vou continuar diabética depois da gestação?”
- “Se eu relaxar agora, posso jogar fora todo o esforço que fiz durante a gravidez.”
- “Vou conseguir voltar a comer normalmente sem colocar minha saúde em risco?”
Esse medo faz muitas mães entrarem em dois extremos: ou largam tudo e comem qualquer coisa, ou continuam presas em restrições que já não fazem sentido, carregando culpa e ansiedade para o pós‑parto.
Nele, você vai aprender:
- Como ajustar sua alimentação depois que o bebê nascer, de forma realista (madrugadas, cansaço, pouco tempo)
- O que fazer para reduzir o risco de continuar com diabetes depois da gestação
- Como manter uma relação saudável com a comida, sem traumas e sem terrorismo alimentar mesmo com a rotina caótica de um recém-nascido.
Esse bônus é o seu mapa para não se perder de novo quando a gestação acabar e garantir que todo esse cuidado gere frutos também na sua saúde futura.
BÔNUS 3 – Aula / Guia Especial a partir de 28 Semanas
Conforme as semanas passam, o medo aumenta. Os exames mudam, o percentil do bebê vira motivo de preocupação, e você começa a ouvir frases como:
- “Seu bebê está grande demais.”
- “Seu bebê está com percentil baixo.”
- “A partir de agora, qualquer descuido pode antecipar o parto.”
E aí vem a dúvida que quase ninguém responde direito:
“O que eu preciso ajustar na alimentação depois das 28 semanas pra proteger meu bebê de verdade?”
Essa fase é crítica: muitas mães apertam demais a restrição (e o bebê não ganha o peso adequado) ou relaxam porque “está acabando”, e a glicemia descontrola bem no final da gravidez.
Nessa aula, você vai ver:
- Quais ajustes são importantes a partir do terceiro trimestre
- Como equilibrar a alimentação para que o bebê cresça bem, sem ir para extremos (nem macrossomia, nem percentil muito baixo)
- Como seguir cuidando da glicemia em jejum e pós‑prandial numa fase em que o corpo está mais cansado e o espaço no estômago diminui.
Esse bônus te ajuda a atravessar a reta final da gestação com menos medo e mais segurança, sabendo que está fazendo o que está ao seu alcance pelo seu bebê.
BÔNUS 4 – Grupo / Suporte
Ter Diabetes Gestacional é, muitas vezes, um diagnóstico solitário.
- A família acha que você está exagerando.
- O médico fala “só seguir a dieta” e vai embora correndo para o próximo paciente.
- Nos encontros com amigas, ninguém entende porque você recusa uma sobremesa com o coração apertado.
Você guarda para você o medo de perder o bebê, a frustração de ver o jejum alto mesmo fazendo esforço, a culpa por cada “escorregada” na alimentação.
O Bônus 4 – Acesso ao Grupo Exclusivo do Método Acolher muda completamente essa experiência.
Dentro dele, você vai:
- Conviver com mulheres que estão passando exatamente pelas mesmas dúvidas e medos que você
- Poder desabafar, compartilhar resultados, pedir ajuda para refeições, comemorar cada glicemia que melhora
- Ser acompanhada por uma equipe que entende tanto a parte técnica quanto o peso emocional do diagnóstico.
Não é “só” um grupo: é um lugar onde você finalmente deixa de se sentir a única pessoa no mundo vivendo isso e passa a ter uma rede que te segura nos dias em que você pensar em desistir.
Resultados reais de gestantes que estavam exatamente onde você está hoje
O Método Acolher é para você se…
- Você tem glicose em jejum alta ou diagnóstico de Diabetes Gestacional.
- Ou já era pré-diabética / diabética antes de engravidar e quer evitar complicações.
- Você não quer viver essa gestação comendo com medo, mas também não quer “fechar os olhos” e fingir que está tudo bem.
- Você quer aprender o que comer, quanto e quando, de forma prática.
- Você deseja uma gestação mais leve, com menos culpa e mais segurança.
Quanto custa ter uma gestação mais leve e segura para você e seu bebê?
Você tem acesso a todo o conteúdo do Método Acolher, aos cardápios, e-books, aulas, grupo e suporte por até 9 meses por:
De R$ 497,00 por apenas
12x
de R$30,72
ou R$ 297,00 à vista
Você não corre risco nenhum
Se em até 7 dias você sentir que o Método Acolher não é pra você, basta enviar uma mensagem para a equipe e devolvemos 100% do valor investido. Sem perguntas, sem burocracia.
Quem vai segurar sua mão nessa fase
- o medo de perder o bebê;
- a confusão com informações contraditórias;
- a dor de fazer dietas tão restritas que chegam a prejudicar o ganho de peso do bebê.
Eu criei o Método Acolher para ser exatamente o que eu gostaria que toda gestante com glicose alta tivesse: um caminho simples, prático e acolhedor para controlar a glicose, nutrir o bebê e viver essa fase com muito mais segurança.
Perguntas Frequentes
Você terá o acompanhamento por 9 meses do nosso suporte individual via Whatsapp.
O acompanhamento é feito via whatsaap de segunda à sabado. Após a compra você recebe um link direto para falar com as nutris, enviar seus exames, dúvidas, medidas da glicose. Além disso, temos o grupo no whatsaap para trocas entre gestantes. Você não se sente mais sozinha. Podemos analisar sua alimentação e exames. Basta você enviar.
Sim, vou te ensinar estratégias específicas para reduzir a glicose de jejum. Indico alimentos poderosos e suplementos para auxiliar no controle de sua glicose de jejum e se possível, evitar o uso da insulina e até mesmo prevenir o diagnóstico do Diabetes Gestacional, caso você ainda não tenha.
Sim, você vai aprender controlar sua glicose e ter mais liberdade para comer, com técnicas que vão te ajudar por toda a vida. Infelizmente é comum gestantes diabéticas relatarem abortos de repetição, muitas vezes por não saber controlar a glicose na gestação. Agora o controle é diferente e você precisa saber.
Sim, cardápio com várias opções de refeições que você precisa durante o dia (café, lanches, almoço, jantar e ceia), inclusive cardápio adaptado para gestantes veganas e vegetarianas.
01 ano de acesso ao conteúdo do curso e ao grupo fechado da “Família Acolher”
Você não precisa escolher entre:
Você pode continuar vivendo essa gestação com medo da próxima medição… ou pode aprender a cuidar da glicose com clareza, liberdade e acolhimento.
- controlar a glicose ou comer com prazer
- proteger seu bebê ou passar fome
- seguir uma dieta rígida ou fingir que está tudo bem