GESTANTE SAIBA O QUE COMER AGORA MESMO E PROTEJA SEU BEBÊ!
Uma alimentação gostosa que controla o seu peso e cuida do seu bebê. O SEU BEBÊ JÁ ESTÁ EM FORMAÇÃO, uma boa alimentação protege contra abortos e má formações desde as primeiras semanas.
Não adie essa decisão e fique mais tranquila em cada ultrassom, ouvindo o coração do seu bebê que está sendo bem nutrido por você!
Elas já estão encantadas
Você acabou de descobrir que está grávida... e agora?
A alegria da notícia logo vem acompanhada de muitas dúvidas:
- Será que o que comi até agora pode ter prejudicado o bebê?
- Como vou organizar tudo para não errar?
- Por onde começo se cada site fala uma coisa?
A má alimentação nos primeiros dias pode afetar toda a gestação
Estudos mostram que os primeiros hábitos alimentares influenciam no risco de doenças, complicações e até no desenvolvimento do cérebro do bebê.
Você vai encontrar neste planner:
- Cardápios semanais e listas de compras
- Plano alimentar por refeição (café, almoço, jantar, lanches e ceia)
- Lista de alimentos proibidos e substituições seguras
- Organização da rotina alimentar e emocional
- Alimentos mais importantes na saúde de seu bebê
- Checklist da mala da maternidade e dúvidas para o obstetra
Esse Guia é para você que
- É mãe de primeira viagem
- Tem entre 25 e 50 anos
- Está nos primeiros dias da gestação
- Quer cuidar do bebê desde o início
- Tem uma rotina corrida e precisa de praticidade
O Planner é só o começo… Você também terá acesso a:
E-book de lanches rápidos para comer na rua
E-book contendo as melhores opções de lanches rápidos, sendo bebidas proteícas, barras de cereais, para salvar a alimentação da gestante na hora correria do dia a dia, de forma segura e objetiva.
Quanto vale ter paz e segurança desde o início da sua gestação?
Um guia validado por nutricionista, que te dá clareza, segurança e organização a cada refeição.
- Não deixe sua gestação ao acaso!
- Cada dia é importante para o desenvolvimento do seu bebê.
- Planejar sua alimentação e saúde desde já faz toda a diferença.
- Planner Gestacional
- E-book de lanches rápidos
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Acesso imediato + 7 dias de garantia
- Compra Segura
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Sua satisfação é garantida !
Você adquire agora o acesso completo ao planner gestacional, se por algum motivo não adaptar ao material, basta pedir reembolso direto na Hotmart, dentro do prazo de 7 dias.
Uma conversa séria entre mães
Se você fizer direitinho agora, sua gestação pode ser leve e segura. Seu bebê merece esse cuidado desde já.
Juliana Monteiro
Nutricionista materno-infantil há 9 anos, mãe do Mathias e grávida do Emanuel. Cuida da alimentação de gestantes todos os dias.
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Perguntas Frequentes
Não, nesse caso indicamos o Método Acolher.
Sim! Diários e semanais, com todas as refeições que você precisa fazer.
Sim, desde as primeiras semanas.
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